Beneficiile masajului facial
01.03.2014
– Masajul facial poate fi un masaj de sine statator si poate fi inclus intr-o experienta mai completa, care sa implice intreg corpul. La nivelul fetei exista multi nervi si puncte de presiune care transforma aceasta forma de masaj intr-un rasfat. Fie ca sunteti in cautarea unei modalitati de relaxare sau doriti sa evadati din rutina, pur si simplu, un masaj facial este recomandat pentru beneficiile sale asupra intregului organism.
– Imbunatatirea starii de spirit – masajul facial scade nivelul anxietatii si poate transforma o stare de spirit negativa intr-una pozitiva. De asemenea, poate contribui la ameliorarea anxietatii si dar si a stresului psihologic.
– Prevenirea ridurilor – stresul de zi cu zi duce la formarea tensiunii in muschi specifici. Liniile fruntii, cele dintre sprancene si de-a lungul buzelor pot fi relaxate si diminuate cu ajutorul masajul facial bland. Combinarea masajului cu o crema hidratanta ajuta la reducerea ridurilor si a uscaciunii pielii.
– Ameliorarea congestiei sinusurilor intalnita in cazul alergiilor – desi masajul terapeutic nu ar trebui sa fie folosit pentru infectiile sinusurilor fara aprobare medicala, acesta poate fi util in cazul ameliorarii simptomelor alergice. Acumularea de mucus la nivelul sinusurilor poate duce la presiune, inflamatie si dureri de cap. Inhalatiile cu aburi si masajul bland ajuta la eliminarea secretiilor, imbunatateste drenajul si evita congestia.
-Detoxifierea organismului- sistemul limfatic joaca un rol important pentru starea generala de sanatate a organismului. Limfa este un lichid limpede care elimina toxinele din organism. Lipsa de miscare poate incetini sistemul limfatic si poate duce la acumularea de toxine.
-Ganglionii limfatici sunt raspanditi pe intreaga zona a fetei, mai ales de-a lungul marginii barbiei si a liniei maxilarului. Masajul facial stimuleaza vasele limfatice si faciliteaza eliminarea toxinelor din zona fetei.
Dr. IOANA VESTEMEAN